Témoignages

Avis des clients

"J'ai connu Thomas par l'intermediaire de mes amis et il me suit depuis assez longtemps maintenant. Il est toujours très disponible et à l'écoute. Il fait un très bon travail de programmation et m'a permis de faire d'important progrès.
Ben
Etudiant
"J'ai toujours voulu faire de la musculation et le début du confinement 2020 le 18 Mars à été l’élément déclencheur pour me lancer. Je recommande à 100% que ce soit pour prendre du muscle ou de la force, avec en plus un prix très accessible "
Guillaume
Electricien
"Au bout de quelques mois je me suis rendue compte qu'il m'était difficile de continuer à progresser seule. Cela fait donc un certain temps que je suis coaché par Thomas. Passionné par ce qu'il fait et rigoureux dans la programmation des entrainements.
Annaelle
DIÉTETICIENNE
"Ce coaching c'est très bien déroulé, j'ai pu m'entrainer différemment ce qui m' fait rattraper mon énorme point faible d'épaule par exemple. Ces conseils m'aident encore beaucoup pour la suite pour continuer à progresser."
Louis
ÉTUDIANT
"Avant le début du coaching, je pratiquais la musculation sans réel objectif. Comme j'avais envie de progresser en physiquement et en performances, je me suis essayé pendant quelques mois en étant suivi et encadré par Thomas."
Jules
ÉTUDIANT
"Le manque d'objectivité envers moi-même m'a orienté vers Thomas, car ses élèves ont de bons résultats, et le prix m'a paru assez attractif. Il est à l'écoute tous les jours, en plus d'avoir un très bon niveau. Depuis, je me tiens 100% à la programmation."
Samuel
maçon
"J'ai demandé un suivi à Thomas, dans le but de re-travailler complètement ma technique et de continuer à progresser. Son accompagnement est de qualité et je me sens en sécurité. Son suivi est de qualité et j'en suis pleinement satisfait"
Nelly
TOILETTEUSE CANINE
"Avoir un coach devient primordial lorsque l'on veut perdurer en musculation et en force athlétique. Mais trouver un bon coach, c'est trouvé une personne de confiance comme Thomas. J'ai pu atteindre mes objectifs.
Alexandre
POLICIER
"Avec un travail régulier, de la régularité tout en étant pris sous l’aile de Thomas, j’ai atteint mes objectifs en prenant 10kg de muscle en l'espace de 4 mois. Je recommande Thomas tant sur le plan nutritif, sportif et psychologique."
Mathis
étudiant
"J'ai pu bénéficier d'un suivi à distance avec Thomas. Je suis très pris par mon travail et Thomas à parfaitement intégrer les séances dans ma vie quotidienne en me faisant des séances qui me font avant tout plaisir."
Helaxmo
Cadre
"J'ai pris un suivi personnalisé à Thomas sur une durée de 3 mois dans le cadre d'une volonté pour moi de progresser en force et en muscle. 3 mois plus tarrd j'ai renouvelé pour 6 mois tellement je peux affirmer que son suivi et de qualité!"
Maxime
ÉTUDIANT
"En voyant mon ami coaché par Thomas bien progressé, je me suis alors décidé à faire de même en faisant appel à ses services. J'ai très vite progressé que ce soit techniquement et au niveau des charges mais également musculairement. Je suis très content!"
Lucas
ÉTUDIANT
"Avant de faire appel à Thomas, je pratiquais déjà la musculation depuis 4 ans mais j'avais envie de me faire coacher pour aller plus loin et avoir un regarde objective sur mon entrainement. Maintenant, je suis content quand je rentre chez moi"
Hugo
ÉTUDIANT
"Thomas a toujours été mon coach, avec lui je n'ai raté aucun training car il sait toujours motiver ses élèves et adapter les séances selon les difficultés qui peuvent être rencontrées. Il a su me prendre en main au niveau psychologique.
Léa
JURISTE
"J'ai connu Thomas car mon copain est son frère. Il a su s'adapter à mes objectifs et me permettre de m'entrainer de la meilleure façon possible avec le peu de matériel que je dispose à la maison. Je recommande !"
Camelia
Etudiante
"Un ami à moi faisait de la Force Athlétiue et était suivi par Thomas. Durant cette période je voulais également commencer la Force et je me suis rapprocher de Thomas qui m'a permis de faire de nombreux record en passant des séries à 200kg au soulevé de terre!"
Yohann
Kiné
"Je suis moi même issu d'une formation STAPS, je suis actuellement professeur d'EPS et j'ai pu bénéficier du suivi à distance de Thomas. C'est très carré et propre et j'ai pu par la suite devenir autonome et avoir des séances adaptées.
Dorian
Professeur d'EPS
"je faisais les mêmes études que Thomas et j'avais besoin d'un regard extérieur pour orienter mes entraînements. J'ai donc fait appel à lui et il m'a permis de me décharger psychologiquement de la programmation de mes entraînements"
Robin
Etudiant
"Je connais personnellement la copine de Thomas et je voyais que celle-ci progressait énormement tant sur le plan physique que sur ses performances. Je me suis rapproché de lui pour un suivi, je ne suis vraiment pas déçu!"
Sarah
Etudiante
"je suis militaire et je n'ai pas souvent accès à une salle de musculation. Mais une chose est sure c'est que quand je suis disponible Thomas et être à l'écoute et m'adapter les entraînements au mieux."
Killian
Militaire
"'J'ai pris un suivi personnalisé ainsi que quelques séances d'entrainements car beaucoup d'amis me recommandait Thomas. J'ai repris goût au sport en progressant de semaine en semaine! Je suis très content et je recommande "
Benoit
Scénariste
"j'ai pris un suivi individualisé à distance avec Thomas dans l'objectif de prendre de la force. Une chose est sure je suis extrêmement content j'ai pris quasiment 30 kg sur mon soulevé de terre en peu de temps. C'est un magicien !"
Paul
étudiant
"je suis très content du coaching apporté par Thomas. En l'espace de quelques mois j'ai pu progressé techniquement, au niveau des charges mais j'ai également pris beaucoup de muscles, je recommande !"
Benjamin
Employé de restauration
"Avant de connaître Thomas, j'étais entièrement débutant en musculation et en remise en forme. Il m'a bien expliqué, avec un ensemble de vidéos explicatives et j'arrive maintenant à être quasiment autonome dans ma progression."
Vincenzo
étudiant
"J'ai connu Thomas en tombant sur une carte de visite, je suis alors tombé sur son son site internet qui ma tenté de prendre un suivi en présentiel, je ne suis pas déçu, je progresse continuellement et il sait adapter les séances à mon travail."
Julie
Employé de restauration
"Je travail beaucoup depuis chez moi et ces derniers temps et avec le confinement, j'avais totalement abandonné le sport. Je suis tombé sur le profil de Thomas avec qui j'ai pris un suivi personnalisé de 6 mois, j'ai perdu 5kg. Je recommande."
Déborah
étudiant
"j'ai connu Thomas en STAPS et c'est une personne avec laquelle je me suis vite entendu. Dès que j'ai appris qu'il était devenu coach, j'ai décidé de prendre un mois de coaching. Ce coaching m'a permis de prendre mon indépendance niveau entraînement"
Thibaut
Employé de magasin
"j'ai connu Thomas au sein de Basic-Fit. Après réflexion j'ai décidé de prendre un suivi pour pouvoir me permettre d'améliorer mes performances en force et en Strongman. Je suis passé de 150 à 180kg au soulevé de terre en trois mois"
Loan
étudiant
"Grâce a l'accompagnement de Thomas j'ai perdu 6 kg de gras tout en me musclant. Ce n'est pas fini, je continue le coaching avec lui avec pour objectif de perdre au total 10 kg pour me sentir bien dans mon corps et dans ma tête"
Cindy
ATSEM
"Dès que j'ai appris qu'il y avait un nouveau coach professionnel à Basic-Fit, j'ai décidé de faire appel à Thomas pour m'aider à atteindre mes objectifs, c'est un succès. J'ai considérablement augmenté mes performances et pris en muscle"
Emilie
Dieteticienne
"De base assez maigre avec une scoliose de naissance, j'ai décidé de prendre 1 mois de coaching avec Thomas pour me permettre de réduire mes douleurs du à mon dos mais également pour prendre un peu de muscle. Je recommande"
Suzy
Etudiante
"Je connais Thomas depuis 3 ans et dès qu'il est devenu coach sportif professionnel j'ai voulu me faire coacher 1 mois pour me permettre de découvrir d'autres méthodes d'entrainements et me donner un peu plus de motivation"
Gwenegan
Team Leader Basic-Fit
"Je voyais souvent Thomas coacher au sein du Basic-Fit, j'ai alors décidé de moi aussi franchir le pas en commençant avec une séance de 30 minutes par semaine. Dès le premier mois j'ai vite progressé et j'ai décidé de passé à 1h par semaine"
Allan
Gendarme
"J'ai tout de suite été séduite par le coaching de Thomas. Il fait des retours tous les jours, il m'aide à comprendre les exercices surtout au niveau du haut du corps ou j'avais pas mal de lacunes. Je recommande à tous le monde"
Laurine
Aide soignante
"J'ai voulu débuter la musculation mais je n'avais aucunes connaissances, c'est pourquoi j'ai fait appel à Thomas. Très bon coach, il m'a permise de me surmonter et grâce à ses conseils, je compte bien continuer ainsi. Très satisfaite de son travail"
Neila
Militaire
"Avec Thomas en tant que Personal Trainer, on ne peut que s'améliorer et arriver à nos objectifs, je vous conseil vivement de lui faire confiance les yeux fermés. J'ai repris goût au sport et j'ai parfaitement réussi à l'intégrer dans mon quotidien"
Charlène
Assistante maternelle
"Thomas m'a bien expliqué tout ce que je devais faire en sachant me motiver. Grâce à lui, j'ai beaucoup progressé sans me blesser. Cela fait maintenant 4 mois et j'ai toujours un aussi bon suivi. Je recommande fortement"
Théodore
Collégien
"J'ai commencé la musculation seul sans trop de résultats, j'ai donc décidé de tester avec Thomas en tant que Personal Trainer. En voyant ma progression j'ai décidé de continuer pendant plusieurs mois avec lui."
Billy
Technicien
"Après plus de 18 mois de coaching, je suis extrêmement content des progrès qui ont été fait. J'ai pris 5 kilos de masse musculaire mais j'ai également explosé mes performances en passant d'une barre à 100kg à 130kg au développé couché."
Mathis
Peintre
"J'ai rencontré Thomas dans la salle de Basic-Fit à Epinal. J'ai effectué 2 mois de coaching avec lui et il ma permis de surpasser mes performances malgré une douleur persistante à l'épaule qu'on à réussi à atténuer"
Joachim
Militaire
"Thomas est très à l'écoute, il a su adapter le programme en fonction de mes besoin et il est toujours très disponible pour répondre à mes questions. Si vous cherchez un coach je vous recommande grandement Thomas !"
Chloé
Etudiante
"Franchement très bon coaching que je suis maintenant depuis un peu plus d’un mois. A l’écoute et très réactif je vous conseil Thomas à 100%. Il vous fera obligatoirement progresser peu importe votre niveau de départ"
Paul
Etudiant
"Me faire coacher par Thomas est le meilleur choix que j'ai fait depuis longtemps. Perdre 4 kg à mon âge (61 ans) et 4 cm de tour de taille en 4 mois tout en augmentant de ma force dans tous les exercices est un résultat auquel je ne croyais pas mais il est bien là."
Lionel
Medecin
"Thomas est un Personal Traine au top, à l’écoute de nos attentes, et nos besoins ! La programmation et le suivi en force athlétique m’a permis d’augmenter mon terre de 115 à 130kg et mon squat de 112,5 à 120kg !"
Marine
PERSONAL TRAINER
"Très satisfait de la prestation de Thomas, pédagogue dans sa façon de transmettre son savoir/sa passion. Il est à l'écoute et à su s'adapter à divers soucis physique antérieur, que j'appréhendais suite à ma reprise du sport en salle."
Jordan
Employé
"Très bon coach, bienveillant, très à l'écoute et pro ! Séances dans la bonne humeur ! J'ai pris 7kg en l'espace de 4 mois, ce qui correspondant parfaitement à mes objectifs de prendre en muscle et en forme sur mon physique"
Roxanne
ESThETICIENNE
"Thomas me coach depuis début janvier avec un programme de 5 séances par semaine et on à décidés de partir sur un programme avec un mix entre de la force et de la musculation. Très satisfait de la progression"
Mathis
Etudiant
"Cela fait maintenant 1 mois que je suis coachée et je vois déjà une différence sur mon corps. Thomas est quelqu’un de très agréable avec qui votre séance ne sera que du positif autant au niveau de l’ambiance qu’au niveau de l’intensité des exercices.."
Anaelle
Etudiante
"Thomas est un très bon coach, il est à l'écoute et disponible pendant les séances ou en dehors. Il a su me motiver et me redonner goût à l'effort. Déjà 3 mois de coaching avec lui et d'énorme résultat sur le plan physique et moral."
Adrien
Ingénieur
"Je suis suivi par Thomas depuis maintenant 2 mois. Mon objectif était de prendre du muscle sur l'ensemble de mon corps. Je fais un travail assez physique et j'avais envie à la fois d'améliorer mon aspect physique tout en gagnant en force."
Laure
Aide soignante
"Très bon coach. Thomas sait s'adapter à notre rythme de vie tout en nous faisant évoluer et nous aide vivement à atteindre nos objectifs. Thomas est disponible et on voit qu'il connait très bien son métier."
Aurélien
infirmier
"J'ai été suivi par Thomas pour 1 mois de coaching en présentiel à Basic-fit. Je recommande à 100%, mes performances se sont envolées et j'ai appris énormement de choses concernants les exécutions des exercices."
Cyril
Etudiant
"Je suis étudiant, et le fait d'avoir Thomas comme coach m'a permis de rester focus sur mes études et de me décharger mentalement de la programmation. Je lui ai fait entièrement confiance, et ça a porté ses fruits ! Je recommande à 100%.."
Steven
Entrepreneur
"Thomas me coach depuis début janvier avec un programme de 5 séances par semaine et on à décidés de partir sur un programme avec un mix entre de la force et de la musculation. il m’encourage et me donne toujours des conseils sur mes mouvements."
Lionel
Medecin
"Être coaché par Thomas était une bonne expérience, j’ai appris beaucoup de choses j'ai, bien progressé sur mes objectifs notamment au développé couché. Si vous cherchez un coach alors c’est Thomas."
Léo
Militaire
"Je suis actuellement suivi depuis avec Thomas depuis près de cinq mois à l'heure où j'écris ce paragraphe. Je suis extrêmement content du suivi apportée vu que j'ai augmenter mon total de 70 kg en l'espace de cinq mois. "
Paul
Etudiant
"Je suis le responsable de la salle de Basic-Fit à Epinal et je connaissais déjà bien Thomas avant qu'il devienne coach sportif. Je suis très content car j'ai gagné 4 cm de tour de cuisses mais j'ai également bien augmenté mes performances."
Adrien
employé
"Thomas est venu me voir dans la salle car je ne faisais pas très bien un exercice, j'ai donc décidé de faire un bilan de départ avec lui et de faire du coaching J'ai pris du poids et bien améliorer mes performances au cours de ces mois de coaching".
Sarah
Etudiante
"Avant de m'inscrire à la salle, je n'y connaissais rien du tout et j'ai décidé de faire du coaching avec Thomas au sein de Basic-Fit à Epinal. J'ai décidé de partir sur 12 mois de coaching vu les résultats et son professionnalisme"
Margaux
Chargé de clientèle
"J'ai d'abord hésité avant de prendre un Personal Trainer, j'ai d'abord effectuer un premier mois de coaching avec Thomas, j'ai décidé de partir sur 3 séances de 30 minutes par semaine avec lui et les résultats sont à la hauteur des mes attentes".
Linda
Cadre
"Excellent coaching depuis le début, régulier dans ses retours, disponible. A l'écoute de son élève, sérieux et professionnel. Je recommande à toutes personnes souhaitant prendre du muscle, de la force ou tout simplement se remettre en forme."
Nelly
Toiletteuse canine
"Mon objectif était d'apprendre les exécutions des mouvements et surtout avoir de la motivation lors de mes entrainements? Thomas m'a apporté de la rigueur et du sérieux même lorsque que je m'entraine seul".
James
Serveur
"Le fait d’avoir été coaché m’a permis de développer ma force grâce à des conseils adaptés à ma personne et en ayant toujours une technique optimal. Le deuxième point est la motivation, l’envie de toujours se surpasser lorsque Thomas nous coach !"
Lois
Etudiant en médecine
"Bonne expérience passée avec Thomas, je me suis surpassé et Thomas à été de bons conseils, très content des entraînements, n’hésitez pas à lui faire confiance si vous voulez prendre du muscle ou perdre du gras"
Ludovic
ambulancier
"Depuis le mois d’août de l’année dernière je me faisais coacher par Thomas. J’avais quelques soucis au niveau du dos, grâce à lui et son expérience on a pu muscler les zones afin que mes blocages de dos sois moins récurent. Et ça marche à merveille."
Franck
Menuisier
J'ai pris Thomas en tant que Personal Trainer et il a été d’une très grande aide mentale dans ma reprise du sport, il m’a soutenu dans ma démarche et m’a aidé à construire un mode de vie sain. Je ne regrette pas de l’avoir contacté."
Guillaume
Employé